为积极响应国家卫生健康委员会推进“体重管理年”3年行动的号召，3月26日，苏州大学苏州医学院护理学院教工党支部推出“我的健康我做主”健康管理小程序测试版。小程序目前在学校教职工群体中测试使用，后续将逐步面向学生、社会开放。
记者了解到，小程序以科学化、精准化为核心，用户输入身高体重后，可自动计算BMI值并生成个性化健康评估报告，涵盖“体重过低、正常、超重、肥胖”四个等级。针对不同结果，程序推送定制化饮食与运动建议，例如为肥胖人群推荐低脂食谱及有氧运动方案，超重者提供热量控制指南，实现精准干预。此外，基于前期对教职工BMI的调研数据，程序增设“健康位次”功能，用户可查看自身BMI在全校教职工中的排名（按5%分段），并可筛选性别、年龄段（如30-40岁在职女性），直观比对健康数据，激发主动管理意识。
现场测试体验的教职工反馈：“通过小程序，能够更加直观地查看自己的健康排名，轻松生成个性化方案，专业指导也能‘一键直达’。”
作为党建品牌“卓越护航工作室”的首个实事项目，该小程序由护理学院党员教师团队主导开发，整合护理学科的健康评估、慢病管理等专业知识，将党建服务转化为民生实效。苏州大学党委组织部副部长薛曦介绍，该程序是“党建与业务融合的生动案例”，其结合专业生动直观的展现方式，为全校师生体重管理提供了参考。
“健康管理需要可量化的工具，更需要专业支撑。”护理学院教工党支部书记胡化刚介绍，此次发布的是小程序测试版，护理学院将与相关学院进一步合作，正式版上线后，将计划接入体脂率、血压等指标，真正实现“一人一策”精准干预。与此同时，小程序还将开发线上健康课程模块，延展“党建+专业”模式，将组织优势转化为可触可感的健康行动。
